Каратэ Шотокан
Каратэ Шотокан
Сётокан (яп. ??? сё:то:кан , буквально, «дом колышущихся сосен» или «зал сосны и моря») является основным стилем японского каратэ, который был основан Гитином Фунакоси (1868—1957). Направление стиля «Сётокан» получило от литературного псевдонима Фунакоси – Сёто. Основная эмблема данного стиля является тигр.
В наше время стиль называют иначе – Шотокан, однако это не является грубой орфографической ошибкой.
Шотокан очень распостреннный стиль во всем мире. Насчитывают порядка 15 всемирных федераций, которые прекрасно развиваются, но в некоторой степени отличаются друг от друга.
Одной из них является Всемирно известная Федерация SKIF (Shotokan Karate International Federation), во главе которого Шеф-Инструктор Хироказу Канадзава, обладатель 10 Дана, одна из самых известных фигур в мире каратэ. Местонахождение главного офиса – Токио (Япония).
В 1977 году Хироказу Канадзава основал Международную Федерацию SKIF. На сегодняшний день в Федерации SKIF состоит 2 миллиона людей из 80 стран мира.
Любое боевое искусство призвано нести пользу. Чем же привлекает шотокан каратэ? Кто может заниматься этим видом единоборств? В статье пойдет речь о каратэ, как о спорте. Изначально, шотокан каратэ разрабатывался в Японии, как массовый продукт, помогающий поднять общефизическую подготовку людей призывного возраста. Но постепенно изменяясь и расширяя свою известность, каратэ стало не просто физкультурой.
Этот стиль хорош для детей.
Методика шотокана дает хорошую растяжку, устойчивость, быстрое принятие решений, скорость и точность. Эти немаловажные качества будут весьма полезны и как база для перехода в другой спорт, и как хорошая основа для саморазвития. Соревнования по каратэ шотокану проводятся в стиле лайт (легкий) контакт. С большим набором ограничений. Это позволяет считать каратэ шотокан наиболее безопасным видом спорта. С другой стороны, чистота исполнения техники тоже немаловажна. Исходя из требований, ребенку, чтобы хорошо ударить своего соперника, придется достаточно долго тренироваться.
Это своеобразный предохранитель. К тому времени, когда человек действительно овладевает хорошим ударом, способным сбить дыхание или поломать ребра, адепт уже не будет использовать технику во зло. Исходя из вышесказанного, шотокан каратэ наименее травматичен, по сравнению с другими боевыми единоборствами. К тому же, постоянная практика спарринга дает отличное чувство дистанции, тайминг (своевременное реагирование на действия противника), а так же скорость. Одно из вспомогательных методов подготовки – легкоатлетические упражнения. Это хорошие кардиотренировки, увеличение объема легких. Для детей активный и подвижный вид спорта будет достаточно интересен.
Немаловажную роль играет и дисциплина. Это очень полезно ребенку. Малыш получает первые уроки самоконтроля, приучается к дисциплине и появлению уважения к любимому делу.
Полезные навыки.
Любители каратэ по-разному применяют свои навыки. Кто-то ногой выключает свет, кто-то лучше начинает играть в мяч. Координационная подготовка дает полезные возможности устойчивости на льду, умения правильно падать. Каждый боец должен следить за противником. За каждым его действием. Тренируясь в спарринге охватывать взглядом больше пространства, ученик становится более внимательным. Такими тренировками развивается боковое зрение.
Тренировки каратэ шотокан это всегда большой труд. Тренируясь, адепт развивает упорство в достижении цели, трудолюбие и старательность.
Каратэ Шотокан как спорт.
Уже в 2020 году шотокан будет представлен как олимпийский вид спорта. Это большое достижение, к которому долго шли. Значит, этот вид спорта зарекомендовал себя как достаточно массовый, относительно безопасный и интересный для молодежи. Правила в этом виде каратэ достаточно хорошо разработаны и продуманы до мельчайших деталей. Методика же подготовки позволяет массово тренировать людей. Т.е. в группе может тренироваться сразу до 30 человек, без ущерба качеству тренинга. По этому показателю каратэ шотокан может сравниться с футболом.
Итак, каратэ стиля шотокан достаточно массовый вид спорта. Он весьма распространен в странах СНГ, Европе и США. Ежегодно проводятся открытые турниры европейского, японского и мирового масштабов. Школы каратэ шотокан ежегодно имеют большой приток детей младшего и среднего школьного возраста. В ХХІ веке этот вид спорта стараются развить до коммерческого уровня. Чтобы продукт был продаваем и конкурентноспособен. Есть попытки собирать большие залы на топовые бои. Пока это имеет успех, но только при определенных условиях. Возможно ситуация изменится, когда каратэ шотокан станет олимпийским видом спорта.
