7 кю (оранжевый пояс)

Аттестация на 7 кю (оранжевый пояс)

I. КИХОН

  • Зенкуцу дачи, гедан барай:
    — вперёд, чудан-ой-дзуки (дзюн-дзуки)
    — вперёд, чудан-гяку-дзуки
    — вперёд, аге—уде-уке, гяку-дзуки
    — вперёд, чудан-сото-удэ-уке, гяку-дзуки
    — вперёд, чудан-учи-уде-уке, гяку-дзуки
  • Кокуцу-дачи-камаэ:
    — вперёд, чудан-шуто-уке
  • Зенкуцу-дачи-камаэ:
    — маз-гэри
    — маваси-гэри
  • Киба-дачи-камаэ:
    — влево, вправо, йоко-гэри-кеаге
    — влево, вправо, йоко-гэри-кекоми

II. КАТА (Хейан-Нидан)

III. КУМИТЭ (Санбон-кумитэ) под счёт.

№ 1 — тори (атака): дзёдан-ой-дзуки, чудан-ой-дзуки, маэ-гэри
— уке (защита): аге-уде-уке, сото-уде-уке, гедан-барай, гяку-дзуки
№ 2 — тори: дзёдан-ой-дзуки, чудан-ой-дзуки, маэ-гэри
— уке : аге-уке, учи-удэ-уке, гяку-гедан-барай, кидзами-дзуки-дзёдан, гяку-дзуки-чудан

Клуб, шотокан, карате, каратэ, сентай, Киев