5 кю (синий пояс)

Аттестация на 5 кю (синий пояс)

I. КИХОН

  • Зенкуцу дачи, гедан барай:
    — санбон-дзуки (дзёдан, чудан, чудан)
    — санбон-гяку-дзуки (чудан. дзёдан, чудан)
    — назад, аге-уде-уке, гяку-дзуки
    — вперёд, чудан-сото-удэ-уке, переход в киба-дачи, йоко-эмпи-учи, йоко-уракен-учи
    — вперёд, чудан-учи-уде-уке, кидзами-дзуки-дзёдан, гяку-дзуки-чудан
  • Кокуцу-дачи-камаэ:
    — назад, чудан-шуто-уке, гяку-нукитэ-дзуки в зенкуцу-дачи
  • Зенкуцу-дачи-камаэ:
    — маэ-гэри
    — маэ-рэн-гэри (чудан, дзёдан)
    — маваси-гэри (коши)
  • Киба-дачи-камаэ:
    — йоко-гэри-кеаге
    — йоко-гэри-кекоми

II. КАТА (Хейан-Йондан)

III. Кихон-ИППОН-КУМИТЭ (хидари)

№ 1 — тори: дзёдан-ой-дзуки
— уке: аге-уке, гяку-дзуки (№ 1); татэ-шуто-уке, сото-шуто-учи (№ 2)
№ 2 тори: чудан-ой-дзуки
— уке : сото-уде-уке, гяку-дзуки (№1); сото-уде-уке, йоко-эмпи-учи (№2)
№ 3 — тори: маэ-гэри
— уке: гедан-барай, гяку-дзуки (№ 1); гяку-гедан-барай, кизами-дзуки, гяку-дзуки (№ 2)

Клуб, шотокан, карате, каратэ, сентай, Киев